近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整したあとに痛みが改善されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療で動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになる。