昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整したのちに患部の痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいる場合もある。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。