整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法全てについて用いられる。
日本語として大正時代に使われ始めた語句で米国で誕生した療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な病状を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントし、身体を改善していこうという施術。「オステオパシー」は身体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。