近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療したあとに患部の痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整で可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。