近頃「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きがないと考えているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかな歪みを調整したのちに痛みが改善されるのを体験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。