腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況をいいます。大多数の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重篤な状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてあまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の人が、一回は、腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も多くストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には大きな病変が隠れている場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になります。普通の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに対してよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療法は様々な対処法が用いられます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、普通ボキッと音を鳴らすのを想像する方がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を整体で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体ではボキボキしない治療で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい治療が使われます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を試してみることをおすすめします。