日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている方は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。