近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整したことで患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を、使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を調整により可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになります。