近頃骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療で可動させるので普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。