近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した後に患部の症状が無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいることもあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので通常強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになる。