近頃は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを修正したのちに患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを治療により動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになります。