近頃「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正したのちに患者の症状が改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになる。