姿勢矯正、カイロプラクティック

整体

整体は日本では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療法（ちりょうほう）全てに使われる。
日本語としては、大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャスト」することにより、体の不調を治す施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の治療方法

整体に定まった方法はなくやる人によってすることは異なります。大正の頃に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました。
整体は理論・術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手による矯正法（道具を使用することも）で行う治療である。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、身体を整える施術（せじゅつ）全てについてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的にもちいられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした施術法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な疾病を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることで、身体を回復しようとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療法

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく、やる人により行うことは違う。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使用した矯正法(矯正器具を使う場合も）でする施術である。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

骨盤矯正

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

骨盤矯正と整体

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整した結果患部の症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体による骨盤矯正

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあります。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正で動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになります。

頭痛を改善する整体の治療

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に発生する痛みのなかで表面的に生じるもの以外の症状のことです。色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念になります！普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が分からないことも多くあります。要因はさまざまといわれますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆現象がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発症メカニズムについては、いまだに解らないところもあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！また遺伝の要因もあるのではと考えられています！「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症ししばしば家族性である。

「群発頭痛」

発症する仕組みについてはまだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです！また頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。整体は頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです。

猫背と整体

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猫背矯正

猫背を矯正しよう

猫背を綺麗な姿勢に治したいと考えたことはありますか？会社で「猫背」の姿勢だと言われた。肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは「猫背」などが要因かもしれない？外見を良く見せたい。多くの方達が猫背で苦しんでいる。猫背などで苦労しているのに「猫背」を良くしたいという人達の噂はさほど聞くことはありません。ネットなどを見て自分の力で「猫背」などをよくしようと試したけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ってみたけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋トレして「猫背」の調整をしても良くならない。整体など通ってみても効果がないなど「猫背」を修正しようとしてもよくなる人達が多くないのが現実です。「猫背」を確実によくしようと思ったら正しい矯正方法で「猫背」を改善する必要があります。正しい「猫背」の治療法を分かっていることが「猫背」など改善する基本になる。

猫背の矯正って何

背骨は、首が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前にカーブになるのが正常で、腰や背中が後方に丸く出っ張る背骨を猫背と言います。脊椎が円形になる猫背の状態は見るからに悪い状態だとわかります。生理的な背骨の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、背骨より出てくる神経網にも影響します。人体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経網に異常が出ると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな体調不良を引き起こします。「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の元にもなることがあるので自分で猫背だと感じたら早めに猫背の矯正をする必要があるのです。

正しい姿勢とは？

「猫背」に対して詳しい方は少ない。理想的な脊椎とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い姿勢です。正しい背骨はバランスが良く運動機能も上がります。筋肉、靱帯、神経、などにストレスが少なく、内臓も正常に働きやすいので健康になるのにとても効果があります。そのため、猫背の方達には猫背の治療が必要です。猫背は健康面だけでなく、見た目にも影響が出ます。正常な脊椎は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも変化を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっています。猫背を治療して、理想の姿勢を手に入れよう。

猫背を治そう！

猫背を調整すると見た目もよくなって健康になり、良いことばかりです。猫背を治療を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を矯正するやり方には、どんな治療法があると考えてますか？何個か代表的な矯正法を紹介しましょう。

ストレッチによる猫背矯正

体の柔軟性を増すことによって「猫背」を治療しようとする治療法は最も多く利用される治療法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な種類あります。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって「猫背」が改善するわけではないのです。ストレッチの意味は、脊椎の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢をとりやすくすることです。「猫背」の姿勢で身体が癖が付いた場合、脊椎を正しい状態にもっていくこと自体ができない事がある。そのようなときは、まず理想的な状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる手始めです。ですので、体が硬くなって理想の姿勢になれない方達にとっては、「猫背」を調整するための大切な一歩になります。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。正しい姿勢になることができるだけの身体の柔軟性があったならストレッチのような柔軟性を増進するような体操はやることはない。

筋力トレーニング

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」などになると仮定して筋トレによって猫背を改善しようとすることをススメます。筋肉があれば理想の状態を維持しやすくなる。しかし、筋肉の力があれば理想的な状態になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪化する場合も沢山あります。正常な状態を保持しようとすると骨格、筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするため、力が強化されれば脊椎を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を矯正しようと考える方達の説明です。たしかに、正しい筋トレの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正に凄く効果があります。しかしながら、筋トレをする方でも理論的な方法でしないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を強化するようなトレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

猫背矯正と整体

骨格を矯正する「整体」など手技療法のような治療もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を修正して理想的な骨格の状態にする治療法です。背骨を直接矯正するのでとても効果的な方法ですが、基本的にはこれだけで猫背を改善するのは困難。整体で骨格を理想の場所まで戻しても正しい姿勢の状態になる訳ではありません。もともと理想の姿勢の癖が付いている方達がなんらかの原因で「猫背」になった場合、猫背の癖が付く前であれば、整体の「猫背矯正」はとても有効でたった一度の治療で猫背が改善されることも珍しくありません。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でおこないたいのならばストレッチ、筋力トレーニング整体の修正を一緒に行うのが有効です。前述のように、身体に柔軟性があればストレッチは必要無いし、筋肉があれば筋トレはいりません。整体の猫背矯正はなるべく受けてみる方がよいでしょう。はじめは、自らの姿勢の状態がどんな姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があります。どのような姿勢でいるのか知らなければ、どのように矯正したらいいか分かりません。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができます。「整体」の「猫背矯正」をおこなうことで猫背はなるべく早く治すことができます。しかし、これだけでは大事なことが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で大切なものは？

「猫背」を改善しようとする場合、とても大事なのは正しい姿勢の状態をつねに保つことです。どんなにストレッチ、柔軟や筋トレや「整体」の「猫背矯正」を受けても、常日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間が長い必要があるのです。ストレッチ、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」を行っても普段から猫背でいるのでいれば猫背の癖がひどくなるだけで良い姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で一番大切なのはいつも正常な姿勢を保持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、「整体」の「猫背矯正」は、理想的な姿勢の状態を保持しやすくなる、または、正常な姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

「猫背」を矯正して、健康で綺麗な体を手に入れる！整体の猫背矯正はとてもお薦めです。整体は、猫背を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経機能で操られている体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体のような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の治療をするといいでしょう。

側弯症の治療と整体

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側弯症の矯正と整体

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みなどを伴うことは希で初期における発見は難しく、ある程度成長してから気付く事が多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが早くひどくなることは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症します。交通事故などで身体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は脊椎の変形を伴うことが少ない。長い時間の良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

身体に及ぼす影響

背骨が湾曲する側弯症は、全身にさまざまな悪影響をおよぼす。見た目上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など…。

容姿の問題

背骨が横方向に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もあるようです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療

一般医療で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法が行われることが多い。コルセットで湾曲が完全になくなることはないが、装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人も数多く、現実には、その効果を感じる方はわずかです。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方達もいるようです。

整体による治し方

骨の矯正を専門とする整体は側弯症の患者がたくさん訪れます。整体では古くから「側彎症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないみたいです。だが、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かも！整体の矯正で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

X脚矯正と整体

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚と違いX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が変なだけでなく、身体にもすっごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付く事も多い。人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する施術でもちろん脚の骨の治療のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

整体とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

腰痛の治療と整体

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大半の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は再発を繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出て少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあります。人生で80％くらいの方が一回は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も沢山あり不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」は大変な病が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛に関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキボキする修正をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおススメします。

産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか？

産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近出産された人で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？

出産の時、骨盤は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後「骨盤」は元通りに戻ります。しかし、出産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰に発現する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」のズレを分かっていなければ正しい骨盤に改善するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

整体の産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に整えるように骨盤を治療します。「骨盤」を良い状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握しなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で治療するのが一番お奨めです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題無く人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に通いましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

不安にさせるトークに要注意！

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。