近頃骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術していくことで患部の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正により可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。