最近では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正していくことで痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになります。