最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを修正したのちに症状がよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を施術によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとっても有効な手助けになります。