近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを施術したことで患部の症状が解消されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。