最近骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した結果患者の痛みが良くなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。