最近骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はしません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術した後に痛みが無くなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになります。