脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。