脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は多いと思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。