最近では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正した後に患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。