「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度体験するのをお薦めします！