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肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験してみるのをお勧めします！