昨今では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術したのちに患部の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンのような画像でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な手助けになる。