「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをお奨めします。