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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は傷めることを繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生で80％ほどの人が一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく当然のこと要因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人にはよくある腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋肉などが、収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」はとても重大な病が潜んでいることもあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状があるときは、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などにたいして多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療には様々な方法が用いられる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛の整体の治療

整体の腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する場合が多いのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな施術が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよりますがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする施術に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。

姿勢矯正。
背骨。
背中。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。側弯。
疲労。
姿勢。
背骨。
背中。

整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

謨ｴ菴薙→蟋ｿ蜍｢遏ｯ豁｣

整体と姿勢

悪い姿勢を改善しよう

綺麗な姿勢になりたいと考えたことはないですか？近頃姿勢が悪くなっているといわれた。肩コリや腰痛で苦しめられているのは姿勢が原因だったかもしれない？外見の印象を良くしたい。多くの人が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという方はあまりいません。自分で姿勢を改善しようとがんばったけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチに行ったけど姿勢が治らない。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。カイロプラクティックや整体に行っても治らないなど姿勢を治そうとしても良くなる人達が少ないのが現実です。姿勢を真面目に正そうとしたら効果のある方法で姿勢を調整する必要があります。正しい姿勢の調整法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

悪い姿勢とは？

脊椎は、頸椎が前方に反って胸椎が後湾、腰椎が前湾になっているのが正しく、背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢なんです。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、あきらかに悪い姿勢だと感じます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見理想の姿勢みたいに見えますが、生理学的には理想の脊椎とは言えない。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨からでている神経伝達にも悪影響をあたえます。身体は、神経の命令によって動かされているので神経に影響がでると筋肉の運動系だけでなく内臓血管系にもすごく大きく影響を及ぼし色々な障害をおこします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の原因にもなることがあるので自ら良くない姿勢だと気が付いたら、なるべく早く姿勢を改善する必要がある。

良い姿勢とは？

姿勢のことによくしっている人達はほとんどいない。いい姿勢とは、生理的な湾曲があって、横方向に歪みがない状態です。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとっても有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要です。良くない姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響する。理想的な姿勢は、美しく、見た目の魅力をかもしだします。正しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響を与える姿勢は、歪んでいるより綺麗な方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を調整して、いい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正

悪い姿勢を調整してみれば見た目も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を治療しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整するやり方には、どんな方法があるかわかりますか？いくつか代表的な手段を列挙してみましょう。

柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする手段はとても多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類があるようです。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増やすことによって理想の姿勢をしやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢になることじたいができない場合があります。そんな体では、まず最初に理想の姿勢になることができるようになれることが正しい姿勢になる最初の一歩です。ですから、体が硬く固まって良い姿勢になれない方にとっては、理想の姿勢に矯正するためのとても大切な第一歩になります。だが、体の柔らかさがあるとき、ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味がないことです。良い姿勢になれるだけの柔軟性が体にあったら、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを増やすようなトレーニングはする事はありません。

　筋トレ

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングによって姿勢を治療していくことをススメています。体力があれば理想的な姿勢を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングで姿勢が悪くなる事もあります。いい姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正する人の理論です。確かに、理にかなった方法で良い筋力の付け方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しい方法でやらないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どんなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体

骨格を調整する整体など手技療法などの手段もある。整体の姿勢矯正は脊椎を動かして理想の姿勢にする矯正法です。骨を直接動かすのでとても効果のある手段ですが単純にこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。などでで脊椎を正しい所まで修正しても理想的な姿勢の状態の癖が付くわけではない。元々理想的な姿勢の人達が何かの要因で姿勢が悪くなった場合、骨の良くない姿勢の癖が付く前であったなら整体の治療は、驚くほど効果的で一度の修正で正しい姿勢に調整することも珍しくない。

有効な姿勢の矯正

姿勢矯正を最も有効に行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ、整体の矯正をいっしょにやってみるのが有効です。前に述べたように身体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要がある。どんなふうな姿勢なのかを分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。さらに整体の姿勢矯正は部分的な骨の曲がりも治すことができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、簡単に修正することができます。だがしかし、これでは大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正に一番大切なものは何でしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

正しい姿勢を身に着けようとする場合、大切なのは理想的な姿勢をどんな時でも保ことです。どれだけたくさんストエッチや筋力トレーニングや整体などの姿勢矯正をしてみても毎日悪い姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の脊椎は付きません。最低限必要になるのは、曲がった姿勢でいる時間より正しい姿勢でいる方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術をしたとしても常日頃から曲がった姿勢であれば、歪んだ姿勢の背骨の状態が強化されるだけで正しい姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんなときでも理想的な姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正しい姿勢を維持しやすくする、又は良い姿勢に早くちかづける補助的な方法です。

姿勢を矯正して綺麗な体に

理想的な姿勢を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている身体の機能を正常に回復させることができるようになります。この効果は整体のような背骨矯正しかできない。姿勢を調整する効果は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の矯正をするといいでしょう。

頭痛。
姿勢。
側弯症。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。首。
x脚。
ぎっくり腰。
頭痛。
o脚矯正。

謨ｴ菴薙→迪ｫ閭後・遏ｯ豁｣

猫背の治療

猫背矯正

「猫背」などを綺麗な姿勢によくしたいとおもったことはないですか？最近、学校で猫背みたいになっていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で悩まされているのは「猫背」などが要因かも？イメージをよくしたい。沢山の人が猫背で苦しんでいる。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、「猫背」をよくしたいという方の噂はそんなに聞きません。自己流で「猫背」を治そうと頑張ったけど治せなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋トレで猫背の矯正をしても良くならない。整体など通っても効果がないなど「猫背」を治そうとしても良くなる方達があまりいないのが現実です。猫背をちゃんと解消しようと思ったら実績のある治療法で猫背を調整する必要があります。実績のある「猫背」の修正を理解していることが猫背など治す基本になります。

猫背の矯正ってなに

脊椎は首が前方にカーブ、胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが理想的で、背中や腰が後方に丸く出っ張る背骨を猫背と言われます。背中が円形になる猫背の容姿は一目見ていけない姿勢だとわかります。生理的な脊椎の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも悪影響を与えます。身体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し様々な体調不良をまねきます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾患の元にもなってしまうので自分で「猫背」と感じたら早めに猫背の修正をおこなう必要があります。

良い姿勢とは？

「猫背」の治療に詳しい人達はあまりいない。理想的な脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。良い背骨はバランスがとれていて運動能力もアップします。新駅、靱帯、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、猫背の人達には「猫背」の修正が必要です。「猫背」は、疾病だけでなく外見にも影響がでます。よい脊椎は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。猫背を治療して、正しい脊椎を手に入れよう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を治療するとルックスもよくなり健康になり、いいことばかりです。猫背を矯正をしない理由はないのでは？「猫背」を修正するやり方には、どんな調整法があるのか？何個か代表的な治療法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「猫背」を解消しようとする治療法はたくさん利用される解消法で真向法などなど色々なやり方があります。しかし、柔軟体操やストレッチで背骨の柔軟性が高まったからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることです。猫背の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想の状態にもっていくこと自体ができない事があります。そんな場合は、まず理想的な姿勢になることができるようになることが、正常な脊椎の状態になる手始めです。ですから、背骨が硬く正しい姿勢になることができない方にとって、猫背を調整する為の重要な一歩になります。しかしながら、脊椎に柔軟性があるときは、柔軟は猫背矯正には意味がないのです。理想の姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があったならストレッチなど脊椎の柔軟性を増進するような運動はやる事はない。

筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背などになると説明し、トレーニングで「猫背」を調整しようとすることを奨めます。体力があれば理想の状態を保ちやすくなる。しかし、筋力があれば理想的な脊椎になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背が悪化することもたくさんあります。理想の姿勢を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎を保つのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を修正しようとする方の考えです。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果的です。しかし、筋トレをやっている方達でも理論的な方法で行わないと猫背が治るどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を強化するようなトレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋トレをするようにしましょう。

整体と猫背の矯正

背骨や骨盤を矯正する整体など手技療法みたいな修正法もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を修正して正常な状態に戻す治療です。脊椎を直接調整するのでとても有効なやり方ですが、これだけで「猫背」を調整するのは難しい。「整体」で脊椎を元の位置まで治しても理想の姿勢の状態になるわけではない。元々理想的な姿勢の癖が付いている方がなにかの要因で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」はとても有効で一回の治療で猫背が治ることもめずらしくありません。

最も有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果がある方法でしたいのならばトレーニング、ストレッチ、整体の施術を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要ないです。「整体」の「猫背矯正」はできることなら受けてみる方が良いでしょう。まずは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があるのです。どのような姿勢でいるのか知らなければ、どのように調整したらいいかわらかない。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。整体の猫背矯正を受けることによって猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょうか？

猫背治療で最も大切なものは？

猫背を修正しようとする場合、とても重要なのは理想の姿勢の状態を常に維持すること。どれほどストレッチや筋力トレーニングや「整体」の「猫背矯正」をやっても、常日頃から悪い姿勢を続けていたのでは正しい姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間よりいい姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、整体の「猫背矯正」を行っても日頃から日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで正常な状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番大切なのは日頃から正しい姿勢を維持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、正しい姿勢の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

猫背矯正で健康な体に

猫背を改善して、健康で綺麗な背骨を手に入れる！整体の猫背の矯正はすごくお奨めです。「整体」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができる為、神経で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、「整体」のような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、正常な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいでしょう。

o脚。
姿勢。
骨盤。
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x脚矯正。
腰痛。
慢性疲労。
姿勢。

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頭痛、整体

頭痛

頭痛は、頭に出る痛みのなかで表面痛以外の症状のことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります！普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で主原因が解明できないことも多いようです！要因はいろいろといわれるが、基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つととされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれているようですi男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生原因については、解らない部分もありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！それ以外にも遺伝的な要因もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く、しばしば家族性のようです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては、未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！また頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛をにとても有効性があると言われているようです。頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がおススメです。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診してみるのをおススメします。

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