日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は、関節を修正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。