最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを調整したのちに患者の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもある。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術で可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。