最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患者の症状が解消されるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。