最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしの歪みを施術したことで患者の痛みが無くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても有効な手助けになります。