腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずることをいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をきたす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの人達が一度は「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、とても大きな疾病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死亡率のある疾病もある。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛に関してよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には色々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと骨を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする施術をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術法があります。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキボキしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをおススメします。

美しい姿勢になりたいと考えたことはありますか？近頃姿勢が悪くなっていると言われた。肩こりや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が原因かも？見た目の感じを良くしたい。沢山の方が様々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方達はあまりいません。自分自身で姿勢を良くしようとがんばってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに試しに行ったけど姿勢が治らなかった。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。接骨院や整体に通っても治らないなど姿勢を良くしようとしても改善する方達があまりいないのが現実です。姿勢を真面目に正そうと考えたら間違いない方法で姿勢を矯正する必要があるのです。正しい姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を整える第一歩になります。

脊椎は首の骨が前に反って背中の骨が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが正しい姿勢で背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。背骨がが後湾する猫背のような姿勢はすぐに変な姿勢だと見て理解できます。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見良い姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的には正しい背骨とはいえません。生理的な湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉骨格系に無理をかけるだけではなく、背骨から出ている神経生理機能にも影響を与えます。人体は、神経の情報によって動かされているので神経に障害が出ると筋肉などの運動系だけでなく血管・内臓にもすごく影響を及ぼしいろいろな体調不良を引き起こします。曲がった姿勢は、外見だけでなく様々な疾患などの重要な疾病の要因にもなることがあるので自分でよくない姿勢だったと気付いたらなるべく早く姿勢を改善する必要がある。

姿勢に詳しい人達はほとんどいません。いい姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に歪みが無い脊椎です。良い姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能し健康に対してすごく効果的です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の治療が必要になります。曲がった姿勢は健康だけでなく外見的にも影響します。理想的な姿勢は、綺麗で、外見の良い雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより美しい方が良いに決まっています。曲がった姿勢を治療して理想の姿勢を手に入れましょう。