近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術した後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術で動かすので、通常は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになります。