昨今骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することは無いと思っているようです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになります。