近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正したことで症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療によって動かすので、通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。