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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験するのをお薦めします！