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肩凝り（かたこり）
肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験するのをお勧めします！