近頃骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで患者の痛みが無くなるのを体験しています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を調整によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになる。