昨今「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを治療していくことで患部の症状がよくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正を行う方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正により可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになります。