最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整することで患部の症状が改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、もちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正により可動させるので通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになる。