近頃は「骨盤矯正」というものをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整することで痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。