肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首も凝ることが多い！肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをお薦めします。