「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重篤な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。人生で80％以上の方が、一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛で、MRI撮影などすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多く不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は大きな疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが必要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法には色々な治療法が使われる。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。