女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人は、多いと思われますが今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚が少しずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。