近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したことで患者の症状がなくなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も用いる事もあります。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を調整で動かすので、普通強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な手助けになります。