近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを治療した後に患者の症状がなくなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術で可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な助けになります。