最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを調整した結果症状が解消されるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な助けになります。