近頃骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術していくことで患者の症状が無くなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正により可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な助けになる。