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腰痛と整体
腰痛と整体
「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に大きな支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80パーセントほどの人が、一度は、「腰痛」を発症すると言われています。
腰痛のタイプ
腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、老人には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多くストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるようです。
他の腰痛
腰痛には大変な疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く致死性のある疾病もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては原因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い腰痛もあることを知っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などに関して時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。
整体と腰痛の治療
「腰痛」の治療はいろいろな治療法が使われる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。
整体の腰痛の矯正方法
「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像することがほとんどではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする治療を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体はぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療方法があるのです。慢性腰痛に関しては、整体の矯正法にもよるがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしないやり方に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の矯正を試してみることをお奨めします。