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肩凝り

「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

「整体」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおすすめします。

頭痛。
側弯症。
ヘルニア。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。骨盤矯正。
側弯。
o脚矯正。
o脚。
頭痛。

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背骨の矯正

背骨矯正

背骨の歪みを矯正したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは、背骨の曲がりが根本要因なのかもしれない。見た目の印象をよくしたい。おおくの方達がいろいろな「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨のズレを治したという人は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の曲がりを修正しようとやってみたけれど改善しなかった。ストレッチなどにかよってみたけど背骨のズレが改善できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの矯正をしても改善しない。「整体」に試しに行っても良くならないなど、背骨のズレを矯正しようとしても修正できる方達がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本当に矯正しようと思ったら効果のある手段で背骨のズレを矯正する必要があります。有効な背骨の曲がりの治療方法を理解していることが背骨の湾曲を治療する手始めになる。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は頸椎が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想的な「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる猫背のような背骨の曲がりは明らかによくない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的には理想の「背骨」のカーブとはいえません。正しい湾曲から外れた脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、「脊椎」より出ている神経にも影響を与えます。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に異常が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしいろいろな体調不良を起こします。よくない「脊椎」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の要因にもなる為、自分自身が悪い背骨の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」のズレを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「脊椎」の歪みに関して詳し方は沢山いません。良い「背骨」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても効果的です。だから、「背骨」のカーブしている人は脊椎のカーブのの矯正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」のカーブを調整して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！

「脊椎」のカーブを治療できればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療する方法には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか知られている方法を並べてみる。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを脊椎治療しようとする方法は一番沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによっていい「脊椎」の状態を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢にすることじたいができないことがある。こんな時は、まず一番に正常な「背骨」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって正常な「背骨」の状態になれない方達にとっては、正しい背骨の状態に施術するための有効な第一歩になる。だがしかし、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋トレ

ジムでは筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを解説し、トレーニングによって「脊椎」のカーブを矯正するべきとおススメます。筋肉があると理想的な「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、簡単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「背骨」のカーブが悪くなる事も多くあります。正しい背骨の状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の位置に保つのも楽になり背骨の湾曲が治るというのが筋力トレーニングで背骨の歪みを治療しようとする方達の理屈です。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の歪みの修正にとても効果的です。しかしながら、トレーニングを行う人でも有効なやり方でしないと「脊椎」の歪みがよくなるどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレを行っても「背骨」の曲がりを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころかひどくなります。有効な背骨の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体を背骨の矯正

脊椎を矯正する「整体」など治療法もある。整体の「脊椎」の湾曲の施術は、「背骨」や骨盤を修正して理想の「背骨」の位置にする治療です。脊椎を直接修正するのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい脊椎の状態にするのは大変でしょう。整体で背骨を正しいところまで調整できても正しい脊椎の状態のクセが付く訳ではない。元々正常な「背骨」の状態の人が何かの要因でで「脊椎」の状態がズレた場合、背骨に悪いクセが付く前であれば整体の背骨の湾曲の矯正はすごく有効でたった一回の矯正で正常な「背骨」の状態に元通りに戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、する必要はないのです。整体の「背骨」のカーブの調整は、できることならしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の「脊椎」の湾曲がどのような背骨の湾曲をしているのかを分かる必要があります。どんな「脊椎」の湾曲なのか理解してなければどのようにして調整したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のカーブの矯正は小さな湾曲も調整することができる。整体の「脊椎」のカーブの施術を受けることで脊椎の曲がりの矯正はスムーズに早く矯正することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。脊椎のズレの修正にとっても大切な物はなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、凄く重要なのは理想の「背骨」の状態を毎日保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、整体の治療をしても普段から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、良い「脊椎」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間より良い脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の修正をしても普段からよくない座り方やたい方をしていれば、脊椎のズレの癖がひどくなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、「背骨」のズレの修正ですごく大切なのは毎日正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整は理想的な背骨の状態をキープしやすくする、又は、いい背骨の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

正しい「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の「脊椎」のズレの修正はすごくおすすめです。「整体」は脊椎のズレを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、整体など背骨の矯正でしかできない。背骨の湾曲を調整する効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの治療をしてみるといいと思います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、1895年アメリカ（米国）のパーマーによって発明された施術法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの施術

治療法は、手技による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多い。
また、中には苦痛の元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だという考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic では筋骨格系と神経系の疾病に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬・手術療法はしなくて、オリジナルの手技による矯正を施術法の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の矯正のために「アジャスト」という矯正方法を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー」(1845～1913) が発明された。
病変は神経の機能の障害によって起るとの考え方に基づき、身体、主に背骨の関節の調整で神経の機能の回復をはかろうとする施術法です。
19 世紀末アメリカにて発明された神経機能障害に対する施術方法です。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、主に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨（背骨）の不整列を手技や器具によって調整することによって神経の機能の作用を治療する施術方法です。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、その神経の働きが良くなれば自然と身体は痛みや痺れの治癒とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査をします。
背骨の不整列を全体的に判断して治療順序を統合して症状や個人差に適合した治療のカイロ・テクニックを用います。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方達で知らない人はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産時最も大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

一般に出産後「骨盤」は元の位置になります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発症することがある。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺出る場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあります。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを正す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは「骨盤」を動かないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の歪みを分かっていなければ正常な状態に調整するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況が分からないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体の産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を調整します。「骨盤」を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で調整することがもっともお奨めです。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少なからずいます。多くの方達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の人は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

ぎっくり腰。
o脚矯正。
疲労。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。慢性疲労。
片頭痛。
骨盤矯正。
慢性疲労。
x脚矯正。

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症とは？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多いようです。気づいた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側弯症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発症します。交通事故などで脊椎に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期にわたる良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な影響をおよぼします。外観の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

容姿の問題

脊椎が左右に歪むだけではなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える事もあります。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる事もある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法

医療で行う側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックによる治療

背骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の方がたくさん来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かも！カイロプラクティックの調整で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

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カイロプラクティックとO脚矯正

O脚矯正

女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの人が一度は「腰痛」を体験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛でMRIなどの画像診断をすると多くの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」はとても大変な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率のすごく高い病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛に対して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティックの施術

「腰痛」の治療は、色々な治療が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療が用いられます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキッっとする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、腰痛で困っているなら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療

側弯症って何？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんどないため早期での診断は難しく、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことにより発症する。事故などで身体に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少ない。長時間の良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる側弯症は、健康にさまざまな悪影響を与えます外見上の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

容姿

背骨が横方向に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もある。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状などの様々な凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療は発見されていない。

側弯症の治療

医療でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療と手術をする治療法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットは多少は側弯症の進行を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人達も多く、実際には、効果を実感する方は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいます。

整体による治療

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の方達が多く来られます。整体は昔から「側弯症」の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は発見されていません。だが、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛と整体

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生で80パーセントくらいの人達が一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」は、重大な病が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり致死性のある病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛などに対しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体

腰痛の治療法にはさまざまな対処法が使われる。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって音を矯正するのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない施術で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな治療があります。慢性の腰痛にには、整体の治療法にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。

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O脚と整体

O脚矯正

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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